Любовь к себе

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

Лермонтов

Мои друзья

С чего все началось?

Жизнь от ума — это недоверие, подавление души, пренебрежение божественным внутри нас, что позволяет негативным переживаниям господствовать над нами

Одна на всех

Как может быть одна причина для процветания чувств, столь непохожих друг на друга? Вопрос твой резонный. Действительно трудно поверить и представить, что первопричина таких переживаний, как вина, обида одиночество, ревность, тоска, зависть, злость, гнев, осуждение, унижение и так далее проистекает из одного источника.

Не будем рассуждать, а рассмотрим некоторые негативные переживания в отдельности и убедимся, что корни всех негативных чувств питаются одним веществом — нелюбовью к себе, к своей душе.

Любовь к себе — святое место, а, как известно, свято место пусто не бывает. Если нет любви, тогда это место быстро занимается ее противоположностью — негативными переживаниями.

Страх

Почему иногда страх занимает главенствующее место в нашем существе, отчего мы позволяем управлять нами? И вместо партнера он становится нашим «начальником»?

Любить себя, слушать свою душу — значит доверять душе своей, доверять Богу в твоем сердце. Как только освобождается место, которое должна занимать любовь к себе — так оно занимается ее противоположностью — страхом.

Когда уходит любовь к себе — появляется страх.

Когда возрождается любовь к себе — страх исчезает.

Вина

Чувство вины мы испытываем, когда поступаем не так, как следовало бы поступать согласно правилам, которые мы переняли от людей, общества, учителей, наставников, родителей.

Чувство вины посещает нас, когда мы не позволяем себе быть разными, то есть когда мы не любим себя.

Любовь к себе — это позволение самому себе быть разным, в том числе и совершать поступки не согласующиеся с нормами ума (ошибки с точки зрения ума).

Обида

Отчего мы обижаемся? — Оттого, что кто-то поступил не так, как бы нам хотелось, нарушил наши правила, представления, взгляды. Откуда у нас появляются правила, согласно которым, как нам кажется, окружающие должны действовать, чтобы мы были удовлетворены? — Как мы уже говорили, от ума, который получил и принял определенные установки из внешнего мира.

Обида — нарушение установок ума.

Любящий себя наполнен любовью в избытке, до краев, как реки в весеннее половодье, и ему хочется поделиться с миром, людьми тем, что переполняет его душу. А дарить любовь миру, любить мир — это значит позволять каждому быть таким, какой он есть, в том числе и признать право другого на ошибку.

То есть поступки имеют свою плюсовую и минусовую стороны только в умственном представлении, а в мире души есть один закон: всё имеет право быть!

Как мы можем позволить окружающим совершать разные поступки, в том числе и ошибаться, когда мы сами себе этого не разрешаем, потому что не любим себя?

Если будем любить себя — будем любить весь мир и, как следствие, примем и поймём поступки других.

Обижающийся — не любит себя.

Любящий себя — не обижается.

Ревность

Ревность имеет в себе сплав двух обид. Во – первых, это обида на то, что дорогой, близкий тебе человек может дарить свою любовь не тебе, а другому. А, как мы уже знаем, любовь к себе — это любовь ко всему миру, это позволение другому поступать так, как он считает нужным. То есть любящий себя предоставляет другому право выбора в поступках.

А во–вторых, это обида на твоего родного, близкого (или постороннего) человека за то, что для него существует кто-то лучше, чем ты. Так вот, любящий себя человек, живущий душой не способен сравнивать, ибо оценивание, соревнование «лучше — хуже» есть свойство ума. Человек ума всегда чувствует себя хуже кого-то, ибо всегда есть те, кто впереди.

Такая жизнь, когда ты стремишься быть первым, а тебя всегда опережают — сущий ад, игра, в которой ты в любом случае окажешься проигравшим.

Человек души всегда чувствует своё предназначение, он считает себя частицей творца, себя первым, в смысле единственным, неповторимым, уникальным, поэтому он ни с кем не соревнуется, никого не сравнивает, всему дает право быть.

Любящий себя всегда чувствует себя выигравшим, первым, уникальным и обижаться на то, что кто-то лучше его, не способен.

Любящий себя — не ревнует. 

Ревнующий — не любит себя.

Тоска

Как часто мы в жизни тоскуем по кому-то или по чему-то. А если быть откровенным, так нам вечно чего-то не хватает, не достаёт для полного счастья. Как поётся в популярной песенке, «а мне всегда чего-то не хватает, зимою — лета, осенью — весны». Нам всегда хочется чего-нибудь такого этакого. А порой сами не знаем чего, но хочется. И самое главное, сколько бы нам ни давали — нам мало. Мы пьём, а напиться не можем. Христос говорил, что даст такую воду, испив которую человек не возжаждет никогда. Так вот эта вода — любовь к себе, своей душе.

Человек ума всегда пребывает в недостатке, и у него всегда есть причины, чтобы потосковать. Человек души, то есть человек, который любит себя, пребывает в избытке, тоска не в силах затронуть его.

Тоскующий — не любит себя.

Любящий себя — не тоскует.

Печаль

Все мы в жизни переживаем печаль потери, печаль об ушедших, покинувших нас людях, ушедшем времени, о бренности и скоротечности бытия и так далее и тому подобное. Мы говорим, что вместе с потерей человека, близкого друга, любимой вещи, добрых взаимоотношений мы теряем часть своей души и, чем больше эта часть, тем большую печаль мы переживаем.

Когда мы заменяем любовь к себе, к своей душе любовью к кому или к чему бы то ни было, и потом этот источник теряем, тогда рождается печаль.

Когда мы любим себя полностью, когда ни одна часть нашей любви к себе не восполняется за счет внешних источников, тогда нам и терять нечего, тогда и печали не касаются нашей души, проходят стороной.

Любящий себя — не печалится.

Печалящийся — не любит себя.

Зависть

Зависть посещает нас тогда, когда мы полагаем, что другой человек обладает чем-то большим, нежели есть у нас. Не надо иметь семь пядей во лбу, чтобы понять, что это — чистая игра ума, который всё взвешивает на своих весах и меряет своей меркой: больше — меньше, лучше — хуже. По сути, вся жизнь цивилизации ума, которую мы наблюдаем, в которой мы живём, барахтаемся, зиждется на жажде обладать, жажде иметь — ибо через это имение кажется возможным получить счастье. Но наиболее несчастны именно те люди, которые обладают многим, которым многие завидуют. Конечно, они ни за что не признаются в этом, так как для такого откровения требуется мужество и искренность, но это действительно так.

Зависть — свойство вечно соревнующегося ума. Когда же человек любит себя, свою душу — то завидовать не способен. Напротив, он переживает столь удивительные чувства полноты, счастья, богатства, радости, любви, что ему самому хочется подарить, поделиться с другими людьми избытком своих чувств, переживаний.

Завидующий — не любит себя.

Любящий себя — не завидует.

Осуждение

Чувство осуждения приходит к нам, когда кто-то поступает не так, как бы нам хотелось, как бы нам виделось, когда нарушают наши умственные представления о жизни, о правильности поведения и так далее. Это чувство находится на пути к обиде, но не доходит до него. Но суть и осуждения и обиды одна и та же.

Когда мы любим себя, тогда мы любим всех, тогда позволяем другим поступать так, как они считают нужным, даже если это не вписывается в рамки наших умственных установок, правил, шаблонов.

Когда мы любим себя — мы живем от души, и ум тогда не имеет подавляющего влияния на нас. Мы воспринимаем мир открыто, с любовью и пониманием, принимаем его, поступки людей без ограничения, ибо для души все имеет право быть. И тогда чувство осуждение тогда не может поселиться в нас, не может коснуться нас.

Любящий себя — не осуждает.

Осуждающий — не любит себя.

Ненависть, гнев

Чувство ненависти рождается, когда нам причиняют боль, унижают и оскорбляют, когда нас обманывают, предают, нарушают перед нами обязательства. Если распределить чувства по ступеням усиления негативности, то получится следующая лестница: первая ступень — осуждение, вторая — обида, третья — ненависть. Ненависть — высшая степень обиды. Ненависть вырастает из обиды. Здесь особенно ярко применим принцип зеркала: как мы относимся к другим — так мы относимся к себе, своей душе. Если мы ненавидим кого-то или что-то, то мы проявляем высшую степень нелюбви к себе.

Ненависть — высшая степень нелюбви к себе.

Любящий себя — не способен ненавидеть.

Привязанность

Все мы к кому-либо или чему-либо привязаны. Отчего мы привязываемся? Оттого, что нам не хватает любви, внимания, заботы, понимания, и мы стремимся восполнить это за счёт внешних факторов. Внешнее даёт нам то, что может. Но ничто внешнее, как бы оно ни старалось, изощрялось, не усердствовало, не способно принести нам наполненности, умиротворенности, блаженства.

Мы страдаем от привязанностей, потому что на их поддержание уходит огромное количество сил, энергии, времени, а взамен получаем, в конечном счёте мыльный пузырь и остаёмся с носом, то есть ни с чем. Так проходит жизнь. Жизнь под знаком ожидания счастья, ожидания наполненности, ожидания блаженства, ожидания умиротворённости. И это даже не жизнь в подлинном смысле, а существование с дрожью и страхом того, что эти связи разрушатся и мы останемся одни, что мы станем никому не нужны. Что тогда мы будем делать, кому мы будем нужны, кто нас будет любить, поддерживать, помогать?

Привязанности воруют нашу настоящую жизнь, полную любви, радости, счастья.

Человек ума всегда привязан, и обречён страдать. Во-первых, привязанности не дают ему того чего он хочет, а во–вторых, все его силы уходят на сохранение привязанностей.

Человек души не имеет привязанностей кроме одной — привязанности к собственной душе, к общению с ней и следованию по её пути — а это и есть проявление любви к себе, к своей душе и к Богу.

Человек ума имеет лишь те привязанности, которые не помогают, а гирями висят на нём.

Человек души в жизни имеет сотрудников, попутчиков, которые вместе с ним следуют по пути души к ещё более полному счастью, богатству, здоровью, любви. И когда совместный путь их пройден, человек души прощается, расстается с попутчиком с благодарностью, без сожаления и грусти.

Имеющий привязанности — не любит себя.

Любящий себя не имеет привязанностей, а лишь попутчиков.

Унижение, оскорбление

Когда мы живем умом и разрушаются его устои, то мы страдаем и порою очень сильно. Ум со своими правилами и установками подобен щиту, на который постоянно снаружи сыплются удары, что сотрясает все человеческое существо до боли и отчаяния.

Когда человек любит себя, когда живет душой и следует по лучу души, то он становится подобным душе: прозрачным, текучим, легким, воздушным и тогда его не касаются ни унижения, ни оскорбления, ни иные негативные переживания.

Любящего себя не касаются унижения и оскорбления.

Не любящего себя легко уязвить, унизить, оскорбить.

Стресс

Нынешняя цивилизация устроена так, что человек непрерывно переживает стрессы — удары по психике. И чем дальше, как говорится, в лес, тем больше дров, то есть человек все чаще и все глубже переживает стрессовые ситуации. Ум, на принципах которого построена цивилизация, находится в непрерывном противостоянии с жизнью, в борьбе, соревновании за исполнения своих правил, шаблонов, намерений и желаний. На самом деле ум не принимает жизнь в ее истинном многообразии, а убегает от нее, силится ее переделать, перекроить, улучшить, преобразовать по своему разумению, убеждению. Ум изначально не способен принять жизнь такой, какая она есть — то есть следовать принципу «радуйся, твори, любви, блаженствуй». Он прет на нее со своими программами и постоянно получает удары, пинки, подножки.

Человек, любящий себя, поступает по душе и живет в пространстве любви, блаженства, радости. Человек души всегда доволен, ведь он не соревнуется, не торопится, не борется, а, расправив крылья, парит на восходящих потоках жизни.

Стрессы — свойство умственной жизни, жизни, когда мы не любим себя.

Любящего себя не касаются стрессы.

Депрессия

Длительное усмирение, подавление собственной души, пренебрежение ее желаниями приводит к депрессии. В каком-то смысле вся наша жизнь — это сплошная депрессия. Потому, что душа подавляется всегда и везде: религии, учителя, начальники, законы созданы не для помощи в реализации, осуществления намерений души, а для установки порядка ума. Порядка не добились, но душу вогнали в мрачные подземелья.

Очевидно, что человек, любящий себя, не может впадать в депрессию, ибо его жизнь наполнена полетом души, радостью, счастьем, любовью. Депрессия — это неизбежное последствие жизни от ума, когда человек не любит свою душу, пренебрегает ею и подавляет ее.

Депрессия — спутник жизни от ума, жизни, когда человек не любит себя.

Любящего себя не касается ни депрессия, ни другое негативное переживание.

Одиночество

Не редко мы переживаем чувство глубокого одиночества, когда нам кажется, что мы никому не нужны, нас никто не понимает, не сочувствует, не сострадает нам. И самое парадоксальное, что это состояние посещает нас не тогда, когда мы сидим в лесной избушке и вокруг ни души, а тогда, когда вокруг нас на самом деле много людей, которые любят нас, готовы нас выслушать, понять, поддержать, протянуть руку помощи. И к тому же они это делают! Но мы-то этого не замечаем и ничего не принимаем, продолжая чувствовать себя странником, одиноко бредущим по пустыне. И даже если все люди земли будут любить нас и носить на руках, в душе мы будем одиноки. И все оттого, что чувство единства, которое жаждет пережить наша душа, возможно лишь тогда, когда мы едины с собственной душой, когда мы слушаем свою душу и следуем по ее лучу, то есть любим себя.

Любящий себя — никогда не одинок, ибо он един с миром, с каждой частичкой бытия, с каждой душой мироздания.

Одиночество — сопутствующее чувство нелюбви к себе.

Бессмысленность, пустота

Когда мы не любим себя, то есть живем от ума, то нам постоянно нужно искать смысл своей жизни. Что бы мы ни делали, каких бы успехов ни достигали, смысл всегда ускользает куда-то вперед и прячется за вершиной очередных достижений, приобретений, как бы дразня: вот достигнешь того-то и того-то — тогда и будет тебе смысл. Но все это игра ума, уловки, ибо человек ума никогда не обретает смысла и обречен проводить большую часть своей жизни в состоянии пустоты.

Любящий себя, то есть живущий по душе, напротив, в каждый момент бытия наполнен смыслом, ибо смысл этого мира — в осуществлении жизни души. Поэтому человек души всегда внутри этого смысла и, по большому счету, он и не знает, что такое смысл. Он просто наслаждается и блаженствует.

Любящий себя проживает всеобъемлюще каждый момент бытия, и каждый миг его существования исполнен великого смысла — жизни души.

Не любящий себя обречен жить в бессмысленности и пустоте, ибо смысл появляется лишь тогда, когда живешь от души, творишь поступки души.

Итог

Из всего вышесказанного проистекает важный вывод:

Путь Души

С чего начать путь к своей душе, как найти ключик, который поможет открыть двери в сердце и вернуть ощущение жизни, радости, наполненности?

Начинать тебе следует с любви к себе. Тебе её не достаёт, ты настолько не любишь себя, настолько обескровил свою душу, что её совершенно не чувствуешь и от этоготебя ничего не радует, ничто не вдохновляет.

Как проверить, любишь ли ты себя? Очень просто!

Что ты чувствуешь, когда хвалят, благодарят тебя? Если радость, значит, ты любишь себя. Если неудобство, смущение, неловкость, значит, любви к себе у тебя в наличии не имеется.

Что ты чувствуешь, когда хвалят не тебя? Если радость — значит, ты любишь себя. Если зависть, ревность, непринятие — нет.

Если тебя посещает негативное переживание, значит, ты не любишь себя, не любишь свою душу, то есть живёшь от ума. Поэтому, чем больше любви к себе, к своей душе — тем меньше у негативных чувств шансов поселиться в тебе.

Любое негативное переживание произрастает только на одной почве — нелюбви к себе, к своей душе. Главное, чему учат нас негативные переживания — так это любви и милосердию прежде всего к себе, своей душе. Они призывают нас отвергнуть путь ума и встать на путь души.

Если мы не любим себя, то всё, что нам дарит мир, мы не принимаем. Это всё равно, что набирать воду в дырявую посуду: сколько ни лей — ёмкость останется пустой. Любовь к себе — это посуда без дыр, тогда мы наполняемся каждой каплей из окружающего мира.

Полюбим себя — полюбим весь мир!

Человеку ума никогда не хватает любви. Даже если его будет любить весь мир, он будет чувствовать себя обделённым любовью. Человек ума стремится иметь гарантии любви, и тогда, как ему кажется, он успокоится и начнёт принимать любовь. Но он понимает, что гарантий в мире никаких нет, всё подвержено изменению и переменам. Какой уж тут покой и принятие любви — есть лишь одно беспокойство по поводу сохранения всего, что имеешь (а на самом деле не имеешь).

Человек ума стремится осуществить в этой жизни невозможное — иметь.

Человек души знает, что в этой жизни иметь невозможно и стремится к одному — быть.

Человеку души не нужно никаких гарантий — он принимает всё, чем его одаривает жизнь и наслаждается, блаженствует здесь и сейчас. И очевидно, что для души ни о каких гарантиях не может быть и речи.

Если любовь к себе мы заменяем чем бы то ни было — так сразу в душе возникает острая душевная недостаточность, восполнить которую из окружающего мира никто и ничто не способно. То, что мы чувствуем, когда любим себя — наполненность, насыщенность, умиротворенность, блаженство, уверенность — никто и ничто не способно восполнить извне.

Как проверить, любишь ли ты себя? Очень просто!

- Что ты чувствуешь, когда хвалят, благодарят тебя? Если радость, значит, ты любишь себя. Если неудобство, смущение, неловкость, значит, любви к себе у тебя в наличии не имеется.

- Что ты чувствуешь, когда хвалят не тебя? Если радость — значит, ты любишь себя. Если зависть, ревность, непринятие — нет.

Когда мы следуем путём души, негативные переживания покидают нас сами, ведь Вселенная заботится о путниках души и сама чистит наш внутренний мир.

Когда человек живёт от души, тогда негативные переживания подобны воздействию вил на воду — не оставляют следа, проходят мимо, не затрагивают нас!

Любовь к себе, то есть жизнь по лучу души есть универсальный способ полного освобождения от негативных переживаний в нашей жизни.

Путь души — путь обретения подлинной свободы!

Как научиться любить себя?

Много было сказано, мой друг, о любви к себе, но все же ты спрашиваешь, что это такое. Давай подробно на этом остановимся и разберёмся.

На самом деле наше путешествие — домашний тренинг, то есть школа счастья, богатства, здоровья, любви посвящена любви к себе.

- Когда ты читаешь книгу — проявляешь любовь к себе, к своей душе.

- Думаешь о душе — проявляешь любовь к себе.

- Осознаешь, что чувствует твоя душа — проявляешь любовь к себе, своей душе.

- Выражаешь это чувство вслух — проявляешь любовь к себе.

- Освобождаешься от негативных чувств, переживаний — проявляешь любовь к себе.

- Упражняешься с душой — проявляешь любовь к себе.

- Благодаришь все и вся — проявляешь любовь к себе.

- Познаешь и осознаешь, чему учат нас негативные переживания — проявляешь любовь к себе.

- Беседуешь от души — проявляешь любовь к себе.

- Совершаешь поступки души — проявляешь любовь к себе.

- Находишь дело души и занимаешься им — проявляешь любовь к себе.

- Пробуждаешь сексуальную энергию — проявляешь любовь к себе.

- Слушаешь голос души, для того, чтобы принять правильное, душевное решение — проявляешь любовь к себе.

- Мечтаешь от души — проявляешь любовь к себе.

- Создаешь идеальный образ себя — проявляешь любовь к себе.

- Творишь идеальный образ свой жизни — проявляешь любовь к себе.

И самое главное:

Жизнь по лучу души — высшая степень проявления любви к себе.