Четверг, 25.04.2024, 22:32

ЛЮБОВЬ
ПОЗНАНИЕ
КНИГИ
СЕМЬЯ НОВОГО ТИПА. ЧТО ТАКОЕ СЕМЬЯ-ДРУЖБА.
КАК НЕ ОРАТЬ. ОПЫТ СПОКОЙНОГО ВОСПИТАНИЯ.
ПРАВОСЛАВИЕ
МЕНЮ
Категории раздела
Познание [9]
Чувства, эмоции [47]
Добродетели [33]
Тела человека [40]
12 ступеней [63]
Привязанность [28]
Освобождение [16]
Карма [11]
Планетарные энергии [4]
Cновидения [19]
Бессмертие [7]
Пробуждение [12]
Единство [6]
Религии [60]
Жизнь после смерти [31]
Эгрегоры [11]
Нумерология [19]
Баннеры
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Рейтинг@Mail.ru
Яндекс цитирования
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Яндекс.Метрика
Главная » Статьи » Самопознание » Чувства, эмоции

Самокритика
Статьи о чувствах и эмоциях.

САМОКРИТИКА, САМОБИЧЕВАНИЕ, НЕДОВОЛЬСТВО СОБОЙ, ОСУЖДЕНИЕ СЕБЯ

Спасения не достичь ни постом, ни ношением особой одежды, ни самобичеванием. Все это суеверие и притворство. Бог все создал чистым и святым, и человеку нет нужды освящать его...
Парацельс. Оккультная философия.

Самокритика, недовольство собой, осуждение себя - это всё разновидности агрессии по отношению к самому себе.
Люди постоянно ищут в себе какие-то недостатки или считают себя недостойными чего-либо. Они сами себе создают разные комплексы неполноценности, а потом страдают от них. Это могут быть физические недостатки или недовольство своим поведением.

Внешность играет огромную роль в формировании личности. Часто полнота, маленький рост, дефекты речи способны наглухо подавить в человеке скрытые возможности. А порой представление о себе у некоторых людей настолько искажается, что они начинают в буквальном смысле издеваться над собой.

Часто люди неверно оценивают собственные возможности, ставят на себе крест в этой жизни, загоняют себя в определенные рамки. Это является причиной очень многих заболеваний и большинства личностных проблем. Например, совершив какой-то поступок, человек решает, что он поступил плохо и не заслуживает в дальнейшем хорошего в своей жизни.

Комплекс неполноценности формируется с самого детства, когда ребенок только начинает познавать мир, узнавать и учиться многим новым для него вещам. А родители сразу требуют от него многого, предъявляют слишком высокие требования, наказывая за каждую мелочь. "И в кого ты такой бестолковый уродился?" — часто можно услышать от них. Они забыли, какими беспомощными были в детстве. И конечно, каждый ребенок с жадностью впитывает в себя, как губка, все то, что происходит вокруг него. Родители и сознательно, и подсознательно навязывают ребенку свое восприятие и делание мира. Но бесконечные наказания и насмешки подавляют в детях жажду творчества, желание учиться, порождают чувство неуверенности, страх перед чем-то новым, опасения, что за любую оплошность может попасть вдвойне. Так родители отбивают у детей охоту учиться. А потом удивляются - почему их ребенок получает плохие отметки в школе. Они забывают или просто не хотят понять, что, только учась на собственных ошибках, их ребенок может научиться чему-то новому, испытать радость первых успехов.
Конечно, каждый человек хочет быть любимым и нравиться другим. Но знайте, что мнение окружающих о человеке - это всего лишь отражение того, что сам человек думает о себе. Проведите переоценку своей личности, начните уважать себя - и окружающие перестанут замечать ваши недостатки (их, собственно, и нет) и будут обращать внимание только на ваши достоинства.
Сколько существует примеров в истории, когда люди невысокого роста или с неприглядной внешностью пользовались уважением и признанием миллионов. А многие, наоборот, преуспевают в недовольстве собой и в ненависти к себе.

Вот пример:
У мужчины есть комплекс неполноценности, он считает себя непривлекательным и недостаточно мужественным. Тем самым он на подсознательном уровне дает повод женщине, которая с ним живет, искать недостающее на стороне. Его отношение к себе формирует любовный треугольник. В такой ситуации есть два варианта реакций.
Первый - это ревность со всеми вытекающими негативными последствиями.
Второй — изменить к себе отношение, а значит, изменить свою жизнь.
Люди постоянно недовольны чем-то в себе. Одни постоянно ругают и критикуют себя. Другие осуждают и презирают. А некоторые испытывают к себе ненависть. Такое отношение к себе имеет вроде бы как позитивное намерение: изменить свою внешность, своё поведение (с помощью самокритики), чувствовать свою привлекательность, исключительность, нужность и важность (с помощью недовольства собой), самосовершенствование (с помощью презрения и ненависти к себе).

Но скажите, как можно самобичеванием изменить свое поведение и свою внешность? Представьте человека, который хочет стать чище, поливая себя грязью. Многие религиозные школы пытаются с помощью укрощения плоти или самобичевания достичь единения с Богом, Истиной. Таким образом они отрицают физический (материальный) мир. Но как можно достичь Истинной Реальности, отрицая один из ее аспектов?!
Мы сами создаем свой мир. Поэтому как мы относимся к себе, так и окружающие относятся к нам.
Привлекательные люди часто считают себя некрасивыми. Они предъявляют слишком высокие требования к себе.
Если Бог и Истина скрыты внутри каждого из нас, то получается, что, осуждая себя, мы осуждаем Бога, критикуя себя, мы критикуем Бога.

- Доктор, - спрашивает пациент, - я регулярно молюсь, соблюдаю пост, читаю Библию, люблю людей. Так почему же я болею или получаю неприятности в жизни?
- А как вы относитесь к себе? – спрашивает его доктор, - как часто вы себя обвиняете или ругаете за какое-нибудь поведение?
- Постоянно, - отвечает он, - я считаю, что человек должен самосовершенствоваться через осознание своих ошибок, своих грехов.
- Скажите, - спрашивает доктор, - а вы внимательно читали Библию?
- Конечно, - отвечает он.- Многие отрывки я знаю наизусть.
- Тогда скажите мне, пожалуйста, что сказано в Библии о Любви к Богу?
- Первая и наибольшая заповедь гласит: "Возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим, и всею душою твоею, и всем разумением твоим". И еще, в главе десятой Евангелия от Матфея сказано о том, что Бога нужно любить более, чем отца или мать, и более, чем сына или дочь. То есть превыше всего в этом мире.
- А вы следуете этим заповедям?- спрашивает доктор.
- Стараюсь, - отвечает пациент настороженно.
- Тогда ответьте мне на другой вопрос. Если Бог в душе каждого из нас и каждый - это его частица, то, когда вы ругаете или критикуете себя, кого вы ругаете на самом деле?
- Вы хотите сказать, что Бога?- спрашивает озадаченно пациент.- Но ведь я ругаю себя за свои поступки, а не Бога.
- Это так. Но ведь Любовь к Богу начинается с любви к себе. Помните? "Возлюби ближнего своего, как себя самого". То есть, насколько вы любите себя, настолько вы любите и окружающих и Бога.
- Пожалуй, доктор, вы правы, - соглашается пациент.- Теперь я понимаю, откуда у меня проблемы в жизни. Я всегда на первое место ставил любовь к людям, а себя уже на последнее.
- Обвиняя и ругая себя, вы ругаете Бога, а значит, ничего хорошего, кроме наказаний в своей жизни не получите.


Любите и принимайте себя такими какие Вы есть - без претензий и критики. А если не устраивает какое-то поведение, то просто меняйте его на другое, более приемлемое и позитивное. В крайнем случае попросите у Бога сил изменить себя, своё поведение, только не нужно просить у Него прощения. Неужели вы думаете, что Бог сидит где-то там на Небесах обиженный на вас и ждёт когда вы попросите у Него прощения?.

© Синельников Валерий – «Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни».
Абсолютный, Истинный, Настоящий Бог (Владыка Вселенной) - это Совершенная Любовь. Истинный Бог любит всех одинаково, Он никогда никого не карает, не наказывает. В Его Плане Жизни и эволюции нет места наказанию.

«Иллюзия существования Суда» - Нил Доналд Уолш.

«Наша цель - осознать, а не расплачиваться» - Нил Доналд Уолш.
Осуждение ближнего.
«Практика называния - Называние осуждения» - Джек Корнфилд.
«Страх осуждений, наказаний» - Лууле Виилма.
Тиран и жертва.
«Судья-погонщик» - Троуб Томас.
Чувство несправедливости.
Преступление и наказание.
«Чувство вины» - Валерий Синельников.
«Самокритика» - Валерий Синельников.
Самообвинение само ищет наказания.
Критика, принуждение, убеждение
«Чувство стыда» - Томас Троуб.
«Чувство стыда» - Лууле Виилма.
«Чувство стыда» - Джулия Кэмерон.

Copyright © 2015 Любовь безусловная


Категория: Чувства, эмоции | Добавил: Jupiter (14.10.2012)
Просмотров: 2171 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
ИСТОРИЯ


Книги
НЕ МЕШАЙТЕ ЕМУ ВЛЮБИТЬСЯ В ВАС!
ВЕРОИСПОВЕДАНИЯ
Вход на сайт
Поиск
Друзья сайта

 
Сайт:


Copyright MyCorp © 2024