От того, как дочь выстроит отношения с отцом, зависят её будущие отношения с мужчинами. И если этот вопрос не решён в детстве, то его можно решить и позже, даже если его нет рядом.
Вначале о любви к мужчине говорить рано. Сначала надо научиться уважать мужчин. И первый, с кого нужно начать - это с отца. Вообще всё нужно начинать с отца. Ведь отец - это первый мужчина, который появляется в пространстве девочки и, по-хорошему, именно с ним она должна пройти многие этапы взаимоотношений с мужчинами.
В отце нужно видеть мужчину и воспринимать его в большей степени как мужчину. Чувствовать в нём мужчину, относится как к мужчине, разговаривать с ним как с мужчиной, и всё это с глубочайшим уважением и любовью. Таким образом, ваша женственность будет получать родовые энергии, а они очень мощные и создадут вокруг Вас пространство, которое будет привлекать мужчин.
Вчера я разговаривал с двумя женщинами, желающими спасти свой почти погибший брак. Я спросил, любят ли они безусловно своих мужей. Без колебаний обе ответили утвердительно. Затем я спросил, уважают ли они безусловно мужей. Они не могли ответить сразу. Они не могли найти слов. Одна из них заявила, что много читает, но нигде и никогда не видела ничего подобного. Она спросила, как на практике можно уважать мужа без условий. Я ответил, что это достигается точно так же, как любовь без условий.
Когда женщина открыто заявляет, что ее муж должен заработать её уважение, прежде чем она будет относиться к нему уважительно, она обрекает мужа на проигрышную ситуацию. Теперь он считает, что несёт ответственность и за любовь, и за уважение в их отношениях. Он должен любить жену безусловной любовью и одновременно он должен заслужить её уважение. Вполне естественно поэтому, что в такой ситуации он замыкается в себе. Если женщина хочет, чтобы сочетание любви и уважения действовало в её жизни и браке, она, в частности, должна забыть о том, что мужу нужно якобы завоевать её уважение. Единственный способ любить мужчину заключается в уважении к нему, ибо только это имеет для него главное значение.
Любить – значит принимать человека таким какой он есть.
Я часто задаю мужчинам такой вопрос: «Ваша жена любит вас?» Они отвечают: «Да, конечно». Затем я спрашиваю: «Вы нравитесь ей таким, какой вы есть?» Ответ обычно звучит так: «Нет». Во многих случаях антипатия жены интерпретируется мужьями как неуважение и даже презрение. В его восприятии она сильно изменилась с тех пор, как они начали встречаться. Ее восторженность и одобрение вдруг куда-то исчезли. Теперь она относится к нему неодобрительно и показывает это всем своим видом. Поэтому муж решает подтолкнуть её к более уважительному поведению тем, что он прекращает проявлять к ней свою любовь. Это не имеет успеха в той же мере, в какой проигрывает в своей стратегии жена. Никакой муж не будет выражать любовь к жене, которая презирает его таким, какой он есть. Ключ к формированию чувства любви в муже по отношению к жене лежит через проявление безусловного уважения.
Из письма: "Я посещала разные курсы и занятия, где меня учили быть благочестивой женой, и прочитала массу книг о применении в браке библейских истин. И все же я осознавала, что в наших отношениях чего-то недостает... Я никак не могла понять, почему мой муж иногда испытывает раздражение, и я не вижу в нем той любви, которая мне так нужна. Теперь я понимаю, что я проявляла к нему неуважение, и мне даже в голову не приходило, что я посылала ему такие сообщения... Я попыталась вести себя уважительно и была просто поражена результатами. Моего мужа никак не назовешь общительным собеседником. Это человек, настроенный на внешний мир, он занимается бизнесом международного уровня. Так или иначе, я чувствовала себя несколько глупо, но все же сказала: «Дорогой, сегодня ночью я не спала и все думала о том, за какие качества я тебя уважаю». На самом деле так оно и было. Он ничего не сказал, но я почувствовала, как атмосфера потеплела. Два дня спустя после целого дня охоты с другими мужчинами он сказал мне: «Я так скучал по тебе. Надо было тебе поехать со мной. Я целый день думал о том, какая ты у меня сладкая». Я чуть не рассмеялась вслух - он меня назвал сладкой, а я уже бабушка. Но, о, так чудесно снова чувствовать себя любимой. Теперь я понимаю, как часто, сама того не желая, я проявляла по отношению к нему неуважение". К сожалению, вы не найдете ни одной поздравительной открытки, в которой жена, обращаясь к мужу, говорила бы: «Малыш, я действительно тебя уважаю». Почему таких открыток нет? Потому что их никто не покупает. Когда женщины выбирают поздравительные открытки для своих мужей, они хотят в них выразить свою любовь и даже не думают об уважении. К сожалению, глубочайшая потребность мужчин остается неудовлетворенной. Уважение - высшая ценность для мужчин. Самым лучшим проявлением любви к мужу - демонстрация уважения к нему теми способами, которые он считает для себя важными. Такое уважение даст ему почувствовать любовь жены и зажжёт в нём ответное чувство любви к ней.
Научные исследования подтверждают тот факт, что любовь и уважение являются фундаментом успешного брака. Доктор Джон Готман, профессор факультета психологии Вашингтонского университета, создал исследовательскую команду, которая в течение двадцати лет наблюдала за двумя тысячами семейных пар, проживших от двадцати до сорока лет с одним брачным партнером. Эти люди имеют разное происхождение, разные специальности и ведут различный образ жизни. Но их объединяет одно - тон их разговоров. Когда эти пары разговаривают друг с другом, почти всегда, как говорит Готман, можно видеть «сильное подводное течение двух основных ингредиентов: любви и уважения. Они являются прямой противоположностью и противоядием для презрения, возможно, самой коррозийной силы в браке».
Открытие Готмана подтверждает то, что находится в Писании на протяжении двух тысяч лет. Совет Павла в Послании к Ефесянам, пятая глава, двадцать пятый и двадцать восьмой стихи звучит так: «Мужья, любите своих жен, как и Христос возлюбил Церковь и предал Себя за нее... Так должны мужья любить своих жен, как свои тела: любящий свою жену любит самого себя». «А жена да уважает своего мужа» (Еф. 5:33) Господь создал женщину для любви. Её воспитание, её чувствительность, любовь и сострадание являются частью её натуры. Бог предназначил женщину для любви. Её не нужно призывать любить мужа, поскольку она была создана для этой цели. Проблема отчасти состоит в том, что сами женщины не совсем уверены в том, что они любимы, особенно мужьями. В связи с этим звучит всё тот же вопрос: «Любит ли он меня так же, как я люблю его?» Похоже, что нет. Когда он ведёт себя так, что она чувствует себя нелюбимой, она реагирует соответствующим образом, и он чувствует её неуважение к себе. Мужья и жены бегают по Порочному кругу, потому что не понимают, что все то, что казалось им проблемой, вовсе не является таковой. Настоящая проблема всегда состоит в потребности любви и уважения. Все остальное - это лишь сопутствующие детали.
Мужчины воспринимают женскую критику как презрение, а женщины в молчании слышат угрозу Когда жена обрушивает на мужа град критики, он молча сидит, а она сердится ещё больше. Поскольку её нападки неэффективны, она начинает воспринимать его как холодного и бездушного человека. Тем временем он думает: «Невероятно. Моя жена обращается со мной с таким неуважением, даже с полным презрением. Она способна только обвинять меня в том, что я её не люблю». Когда муж больше не выдерживает, он встаёт и выходит из комнаты, не говоря ни слова, и это для неё как завершающий смертельный удар. С таким же успехом он мог закричать во всю горло: «Я тебя не люблю!» Жена немеет от такого исхода. Во-первых, она чувствует себя нелюбимой. Во-вторых, она пыталась приблизиться к мужу, делая дела любви. И теперь он показывает, насколько враждебно он к ней относится, насколько он жесток. Он взял и просто вышел из комнаты и оставил её здесь одну! Вот так! Она начинает придумывать причины для развода. Но если она задумается, то поймёт, что всё началось с её критики. Очень часто оба супруга имеют добрые намерения относительно друг друга, но они не умеют расшифровывать коды друг друга. Она критикует из любви, но он слышит только неуважение. Он отдаляется от неё, чтобы предотвратить усугубление конфликта, и это вполне достойный жест, но в этом она видит только его нежелание и неспособность её любить! Каждый раз, когда жена жалуется, критикует или плачет, она посылает мужу зашифрованное письмо: «Я хочу, чтобы ты меня любил!» И каждый раз, когда муж разговаривает сердито или не разговаривает вообще, он посылает зашифрованное послание: «Я хочу, чтобы ты меня уважала!»
Порочный круг со страшным скрипом прекращает свой бег когда жена пытается проявить по отношению к мужу безусловное уважение. Когда жена проникается идеей уважения к своему мужу, ей начинает это нравиться, и, конечно, её мужу это тоже очень приятно. Но что ещё важнее, муж начинает проявлять по отношению к жене безусловную любовь.
Когда жена чувствует себя нелюбимой, её сердце получает такой шок, что она не соображает, что реагирует на слова или поведение мужа неуважительно, хотя любой человек со стороны видит это совершенно ясно. Когда муж чувствует со стороны жены неуважение, оно провоцирует его мгновенно, и он уже не осознаёт свою реакцию, в которой проявляется отсутствие любви. Другая женщина, наблюдающая за ними со стороны, обязательно это увидит.
Многие мужья воспринимают критику как презрение, а презрение мужчины переносят плохо. Женщины должны понять, что их мужья и наполовину не такие сильные и большие и не такие невосприимчивые к боли, как может показаться. Женщина может посчитать себя маленькой прозрачной росинкой, а мужчина ей будет казаться большим и сильным медведем, которому суждено терпеть любой вид наказания. Один очень крупный мужчина был поражен нападками своей возлюбленной и сказал ей: «Ты меня ненавидишь». Пораженная его словами, она ответила: «Когда я кричу, что ненавижу тебя, ты не должен в это верить. Ты большой и сильный. Я говорю так, потому что ты всё можешь стерпеть». Однако истина заключается в том, что большая часть мужчин стерпеть это не смогут. Вне зависимости от физического роста и веса мужчины эмоционально уязвимы во всём, что звучит и выглядит как презрение. Точно так, как женщины боятся быть нелюбимыми, так и мужчины боятся презрительного к себе отношения. Потребность и стремление мужчин состоит в том, чтобы жены их почитали и уважали.
Просто поразительные вещи могут происходить с мужчиной, когда женщина относится к нему с уважением и восхищением. Только вспомните дни, когда нынешние супруги встречались. Во время тех свиданий женщина, возможно, надеялась, что мужчина сделает ей предложение, потому что любила его. В конце концов, её мотивировала именно любовь. На самом деле её любовь была огромна, и она в этом не сомневалась. Но она могла даже не осознавать, что сердце мужчины было покорено её уникальным и интимным восторгом. Старая поговорка говорит об этом так: «Каждый мужчина сделает всё, на что способен, ради восторга одной женщины». В дни ухаживаний она стала для него той самой женщиной, и он преклонил перед ней колено и сделал предложение. Он испытывал к ней глубокое чувство любви, но оно пришло из уверенности в её уважении и восторженном к нему отношении. Она коснулась самых глубоких струн его души.
В соответствии с обширным исследованием Джона Готмана, восемьдесят пять процентов мужей в процессе конфликтов со временем закрываются от жен защитной стеной. У мужчин напряжение нарастает быстрее, потому что его кровяное давление и сердцебиение становятся намного выше, чем у женщин, и так же сравнительно дольше остаются в этом состоянии. В такие кризисные моменты негативная критика жены может выйти за пределы критической отметки, и ему не хочется с этим иметь никакого дела. Женщина рассматривает подобные вспышки как ситуации, потенциально способные усилить их любовь друг к другу, и пульс у неё остаётся нормальным. Муж, с другой стороны, видит в подобном обмене негативными репликами угрозу потерять уважение, и эта мысль заставляет его сердце биться учащённо. В попытке успокоиться мужчина постарается отгородиться от жены каменной стеной и либо замолчит, либо сделает безразличный вид, либо выйдет из комнаты. Если его спросить, почему он отгородился от этой ситуации, он скажет примерно следующее: «Я стараюсь не реагировать на такие вещи». Жена может решить, что такое отчуждение подтверждает его нелюбовь к ней, но он так не считает. Он просто пытается выйти из ситуации достойным и приемлемым образом, а жена думает, что он её отталкивает. Как он может вот так отгородиться или укрыться за стеной, если она всего-то сделала ему два или три замечания? Готман утверждает: «Такое общение может втянуть людей в Порочный круг, особенно если в браке высок уровень конфликтов. Чем больше жена жалуется и критикует, тем больше муж будет отдаляться от неё и прятаться за каменной стеной. Чем чаще он будет отдаляться от неё и прятаться, тем больше жена будет жаловаться и критиковать». Готман добавляет, что если жена становится агрессивной, если она начинает относиться к нему с презрением, над браком нависает серьёзная угроза. Если этот Порочный круг не разорвать, возможно, все закончится разводом.
В большинстве случаев женская критика возникает когда жена чувствует себя нелюбимой. Она думает, что если ей удастся высказать ему свои критические замечания, он сразу изменится. И если он изменится, то станет любить её чуточку больше. Она чувствует полное право на это, потому что должна «помочь» ему превратиться в мужчину, который умеет любить. Многие мужчины в большей или меньшей степени не способны проявить свою любовь, но они могут измениться. Собственно, многие из них готовы меняться, и лучший способ помочь им в этом - относиться к ним с безусловным уважением. Самооценка женщины зависит от отношения к ней мужа. Поэтому негативное настроение женщины может усилиться, когда муж отгораживается каменной стеной от её попыток изменить его. Ей становится тревожно, и она уже не может рассказать подругам, как у неё всё хорошо. Если её тревога и плохое настроение усилятся, возможно, она поведёт себя ещё агрессивнее и презрительнее, и тогда муж окончательно отгородится и закроется от неё. Печально то, что женщина может стать сварливой и сердитой, потому что муж неправильно понимает её. Он не может расшифровать её сообщения, в которых она кричит о своей потребности быть любимой. В них он слышит её нежелание уважать его. Он неправильно понимает эту нежную, мягкую и благочестивую женщину. Когда она прибегает к негативным мерам, она причиняет большой вред себе и своему браку.
Женщине как матери свойственно воспитывать окружающих. К сожалению, они проявляют стремление относиться по-матерински и к мужьям. Когда жена ругает мужа, она лишь пытается помочь ему исправиться. Нет никаких сомнений в том, что иногда мужчине нужна подобная помощь. Но когда мужчина начинает чувствовать, что всё сказанное женой низводит его до положения ребёнка, которого ругают за плохое поведение, то всё это может обернуться бедой. Ему не нужно заглядывать в сердце жены. Он слышит только её слова, а они показывают, что она смотрит на него сверху вниз. Многие жены проявляют своё неуважение ненамеренно, а их мужьям кажется, что они демонстрируют презрительное к ним отношение, в результате чего мужья начинают обороняться и прячутся за каменной стеной отчуждения. Мужчины воспринимают мир сквозь призму уважительного к ним отношения, поэтому мягкий тон жены и соответствующее выражение лица могут сделать для брака больше, чем она может представить.
Почаще задавайте себе этот вопрос: «То, что я собираюсь сказать или сделать, демонстрирует уважение или неуважение?» Такая позиция поможет жене предотвратить неправильное понимание её истинных намерений из-за её слишком негативного поведения.
Женщины должны осознать тот факт, что их большие и сильные мужья на самом деле испытывают острую потребность в том, что могут дать им жены, - уважение. Когда муж увидит безусловное уважение со стороны жены, к нему вернутся нежные чувства любви, и он начнёт проявлять к ней ту любовь, которую она всегда надеялась получить.
Чаще всего мужчины не могут выразить ясно свою потребность в уважении, но когда они осознают данную нужду, они всё понимают. Когда его потребность в уважении называется высокомерием, мужчина в скором времени вообще постарается запрятать свою нужду в уважении куда-нибудь подальше, в коробку с надписью «Не вытаскивать». Там она и будет лежать невостребованная. Но если какая-нибудь другая женщина начнёт им восторгаться, эта потребность тут же высунется из коробки.
Типичная жена не могла бы смириться с ситуацией, когда муж заявил бы, что он уважает её, но не любит. Это табу! Она бы посчитала его самым бесчувственным человеком на свете. Тем не менее, та же женщина совершенно спокойно может сказать мужу, что она его любит, но не уважает. Она не понимает, что её муж чувствует себя таким же раздавленным её словами.
Ей нужна безусловная любовь, а ему нужно безусловное уважение.
У него и у неё есть выбор. Перед женой встает выбор. Она может попытаться измениться сама и относиться к мужу с уважением, либо она может продолжать ходить с кислым выражением лица и проявлять негативное, неуважительное отношение. Она может и дальше требовать, чтобы он заслужил её уважение, считая это основной проблемой. Она не чувствует уважения к нему, потому что он невнимателен к ней и её чувствам. Проявление уважения к нему в таких условиях кажется ей лицемерием. Она чувствует себя, как в ловушке. С его стороны она не видит никакой любви, поэтому проявление к нему уважения воспринимается ею как лицемерие. Кроме того, если она начнёт вести себя с ним уважительно, он, как ей кажется, совсем «обнаглеет» и всё станет делать по-своему. Сможет ли она ответить на потребность своего мужа в уважении или же станет осуждать его чувства? Захочет ли она понять, что самый лучший способ любить мужа заключается в уважении к нему, так как это значимо для него? Или она полностью сосредоточится на своих, женских, ощущениях и своём, женском, понимании того, что значит семейное счастье? А вместе с этим откажет ему в удовлетворении его потребности в уважении, считая её проявлением мужского высокомерия? Никогда не говорите мужу, что он должен заслужить ваше уважение, чтобы вы могли уважать его внутреннего человека. Никогда не говорите: «Я не смогу уважать этого человека до тех пор, пока он не начнёт любить меня». Никогда не говорите: «Этого человека уважать невозможно!» Никогда не оправдывайте отсутствие уважения к мужу отсутствием у него любви к вам. Это нужно помнить:
Даже если вы почувствуете с его стороны отсутствие любви, старайтесь сделать так, чтобы он почувствовал уважение в вашем к нему отношении. Когда он допускает грубость или прячется от вас за каменной стеной, он тем самым взывает о своей потребности в уважении; он вовсе не намеревался демонстрировать отсутствие любви. Если вы будете оправдывать своё поведение, в котором нет проявлений уважения, он решит, что вы его действительно не уважаете. Когда вы проявляете безусловное уважение к мужу, вы, по сути, проявляете своё благоговение перед Богом. Если вы не проявляете к мужу безусловного уважения, вы не благоговеете перед Богом. Если вам не удалось проявить уважение к мужу, сделайте что-нибудь для него, что подчеркнуло бы ваше уважение к нему. Лучше всего вам удастся мотивировать его тем, что вы удовлетворите его потребность в уважении.
Захотят ли мужья принять во внимание потребность своих жен в любви или будут продолжать игнорировать их чувства? Захочет ли муж узнать лучший способ проявления любви к жене, который состоит в том, чтобы не обращать внимания на её критику и жалобы, а попытаться понять, почему она не чувствует себя любимой? Или он просто сожмётся под её кажущимся презрением и спрячется под прикрытием своей «каменной стены»? Я могу посоветовать мужу, который чувствует, что его жена боится проявить к нему уважение. Не сдавайтесь! Не уходите в себя, не отгораживайтесь от реальности каменной стеной. Напротив, будьте достойным мужчиной, подойдите к ней даже в том случае, если она наносит вам то, что можно назвать смертельными словесными ударами. Вызовите в себе те же чувства мужской доблести, которые помогают мужчинам достойно принимать удары от других мужчин в битве. Приготовьтесь принять удары и от жены. От этого вы не умрёте. Вам нужно стать зрелым человеком и сделать первый шаг к жене даже в том случае, если она причинила вам сильную боль. Вы приближаетесь к ней и принимаете на себя смертельные словесные удары, чтобы прекратить действие Порочного круга. Да, это будет тяжело и даже унизительно, но так вы сможете покорить сердце своей жены!
Никогда не говорите: «Ты меня не уважаешь». Лучше скажите: «Я почувствовал твоё неуважение. Может быть, в каких-то моих действиях или словах тебе показалось, что я тебя не люблю?» Если она подтвердит ваши опасения, скажите: «Прости, что заставил почувствовать себя нелюбимой. Что мне сделать, чтобы ты убедилась в моей любви?» Никогда не говорите жене, что она должна заслужить вашу любовь. Никогда не говорите: «Я не смогу любить эту женщину до тех пор, пока она не начнет уважать меня». Никогда не говорите: «Эту женщину любить невозможно!» Никогда не оправдывайте отсутствие любви к жене отсутствием у неё уважения к вам. Это нужно помнить: Даже если вы почувствуете с её стороны неуважение, старайтесь сделать так, чтобы она почувствовала в вашем отношении к ней любовь. Когда она критикует вас или сердится, её душа кричит к вам о своей жажде любви; она вовсе не собиралась демонстрировать своё неуважение. Если вы будете оправдывать своё поведение, в котором нет проявлений любви, она почувствует себя нелюбимой. Когда вы любите жену безусловной любовью, вы, по сути, проявляете свою любовь к Богу. Если вы не любите жену безусловной любовью, вы не любите Бога. Если вам не удалось проявить свою любовь к жене, сделайте что-нибудь для неё, что подчеркнуло бы вашу любовь к ней. Лучше всего вам удастся мотивировать её тем, что вы удовлетворите её потребность в любви.
Женский страх меня не любят и мужской страх меня не уважают
Женщины критикуют, спорят и не проявляют уважения, потому что они отчаянно нуждаются в любви. Женщины, как правило, инстинктивно знают, что опека и воспитание мужа ни к чему хорошему не приведут. Но что им остаётся делать? Если жена выигрывает, поступая так, она сможет заставить его измениться и стать таким человеком, каким, по её мнению, он должен быть. Она продолжает использовать негативную критику, потому что критика наделяет её силой. Она думает, что таким образом она может сказать всё, что считает нужным. Она знает, что если быть с ним обходительной, он её не услышит, потому что тогда он будет её игнорировать. Своим неуважением она привлекает к себе его внимание и, похоже, выигрывает небольшие конфликты, которые имеют отношение к одним и тем же проблемам. Но все проблемы возникают из-за острой потребности в любви и уважения.
Страх меня не любят мешает женщине отдавать настоящую любовь и получать настоящую любовь от мужчины. В страхе перед исчезновением любви женщины теряют ощущение реальности. Они сетуют и жалуются: "Муж меня не любит". Они выдумывают всевозможные трюки, чтобы привлечь мужчину, - капризы, требования, упрёки, беспомощность, и даже заболевают, желая удержать мужа при себе. Всё это приводит к неврозу, первым признаком которого являются головные боли. Мужчины удручённо либо же сердито машут рукой и предпочитают помалкивать, пока терпению не приходит конец. У тех и у других подход один и тот же: "Почему он(а) не такой(ая), как я?". Проблема коренится в непонимании. Не может понять человек, чей мозг (как в части чувств, так и в части разума) заблокирован страхом "меня не любят". Если женщина испытывает страх "меня не любят", то она воздвигает перед собой стену страха и плачет и жалуется, что её не любят, но ведь любовь не может проникнуть к ней сквозь стену. Если мужчина обладает мягким характером, то он оказывается погребённым под грузом жалоб и обвинений. Если у него натура борца, то он пытается действовать, но, слыша беспочвенные обвинения, после нескольких попыток начинает злиться. Страх меня не любят притягивает к женщине страдания, призванные доказать, что её не любят. Как иначе может она почувствовать, что её не любят? Страх меня не любят заставляет женщину униженно выклянчивать любовь, всё равно у кого и всё равно каким способом. Такая женщина подвергается самым безжалостным унижениям. История изобилует случаями унижения женщин.
Мужчина, который боится того, что его не будут уважать, подсознательно хочет видеть себя хорошим и достойным, чтобы быть уважаемым. Потребность в этом настолько сильна и могущественна, что вынуждает его унижать других, лишь бы самому казаться лучше и выше. Своей злобой, выросшей из страха, он уничтожает даже самое дорогое. Он вступает в доверительные отношения с теми, кто помогает ему очернять других людей, одновременно презирая себе подобных. Если человек переполнен страхами и становится агрессивным, то это ещё не даёт ему права причинять боль другим. А если причиняет, сам страдает вдвойне. Так например ведёт себя начальник, который боится, что его не уважают. Он становится деспотом и начинает терзать других, так как испытывает потребность показать, что он достойнее и лучше всех, с тем чтобы завоевать уважение. Сам он этого не осознаёт и даже отрицает.
Только свободный от страхов человек бывает любящим и смелым! (мужская позиция) Только любящий человек свободен от каких-либо страхов! (женская позиция)
Если нет уважения, жизнь теряет смысл. Бессмысленность толкает к рюмке. Так мужчины топят душевную боль, вызванную отсутствием уважения, поскольку освободить её не умеют или бывает уже так поздно, что всё теряет смысл. Алкоголь - самое доступное средство для притупления душевной боли. Похмелье есть страх и нежелание видеть вокруг себя красоту, коли у самого всё плохо. Наутро после попойки ущемлённое чувство собственного достоинства подгоняет человека напиться до такого состояния, чтобы не думать об обидах и обидчиках. Тело помогает достижению этой цели путём уничтожения клеток мозга. Так из отсутствия уважения незаметно образовалась злость на других и на самого себя.
Кто должен сделать первый шаг?
Вопросы, которые задают мужья и жены, желающие прекратить вращение Порочного круга или хотя бы замедлить его, обычно сосредоточены на трёх главных областях: 1. Она спрашивает: «Не кончится ли всё тем, что я стану для него ковриком для вытирания ног?» Он спрашивает: «Почему она не хочет видеть, что я устал от попыток угодить ей?» 2. Она думает: «Если я буду выражать к нему своё уважение, а на самом деле не испытываю к нему его, я буду лицемеркой». Он думает: «Зачем стараться, она всё равно меня не уважает?» 3. Она думает: «Смогу ли я когда-нибудь простить его?» Он думает: «Я снова окажусь в дураках... эту женщину любить невозможно».
Кто должен сделать первый шаг? Тот, кто считает себя более зрелым человеком! Нельзя ждать, что ваша половина выйдет вперёд и начнёт действовать первой, демонстрируя любовь или уважение. Но можно ли ждать пассивно, когда всё это произойдёт? Ведь вы не посторонний наблюдатель. Может ли муж ждать, когда его жена начнёт его уважать, прежде чем он захочет демонстрировать свою любовь к ней? Может ли жена ждать, когда муж по-настоящему её полюбит, чтобы только потом проявлять к нему уважительное отношение? Может быть и рискованно взять на себя роль зрелого человека и сделать первый шаг, но это поступок сильного человека. Такой человек редко проигрывает. Подумайте об этом.
Достойный мужчина, который способен найти в себе достаточно сил, чтобы попытаться изменить ситуацию, должен научиться реагировать правильно, когда он видит неуважительное и даже оскорбительное поведение жены. Он должен знать, что делать с негативной реакцией жены и её обвинениями в том, что он её не любит. Мужьям нужно только сосредоточиться на двух вопросах. Первый - мужчина должен спросить: «Ведёт ли моя жена себя неуважительно, потому что не чувствует любви с моей стороны?» Будет отлично, если он научится расшифровывать крик души своей жены: «Пожалуйста, люби меня!» Для такой расшифровки мужу нужно спросить себя, что его жена имеет против него, почему она чувствует себя отверженной и даже оставленной. Муж может полностью или частично понять сообщение жены, но всё дело в том, что он будет пытаться понять её, и не станет огрызаться на её обидные слова, и не будет давать сдачи. Второй вопрос, который должен задать муж: «Будет ли проявлением любви или нелюбви то, что я собираюсь сказать или сделать сейчас?»
Попробуйте осознать, что вы нужны своей жене. И она ни в коем случае не пытается унизить вас, ей просто нужно убедиться в вашей любви, как никогда раньше.
Женщины, начните высвобождать свой страх меня не любят, и Вам не понадобится переделывать партнёра. Брачный союз как целое уравновесится благодаря Вам, благодаря тому, что Вы, будучи одной из сторон брака, станете обретать уравновешенность. Избавление от собственного страха позволит Вам увидеть супруга в правильном свете. Не говорите, будто супруг не меняется. Он изменится, если изменитесь Вы. Изменится Ваше отношение к нему, и Вы вновь ощутите то чувство, которое некогда свело вас вместе.
Женщины являются воплощением Шакти, женского творческого проявления Вселенной, через которую Бог создал своё творение. Таким образом, женщины обладают огромной женской силой. Они представляют Луну - растущую, убывающую, отражающую. Луна влияет на приливы и отливы мировых океанов. Не удивительно, что часто между мужчиной и женщиной вспыхивает искра, или в процессе обычного разговора мужчины могут быть перегружены приливной волной женской энергии. В любой коммуникации есть и энергия, и содержание. Обычно женщина коммуницирует на уровне энергии, а мужчина - на уровне содержания. Как следствие, базово женщины более чувствительны и вовлечены в энергию, чем мужчины. Мужчины, в свою очередь, склонны быть более интеллектуальными или «цифровыми» в своём взаимодействии, так что зачастую могут упускать слой энергетического смысла (невербального), который вкладывает в общение женщина. Мужчина хочет ответить на содержание, в то время как требуется, чтобы ответ последовал на энергию. В основе своей женщина устроена сложнее мужчины. Это придаёт вес старому йогическому предостережению: осознавайте энергетическую силу женщины, уважайте и реагируйте на неё должным образом. Одной из базовых потребностей коммуникации женщины (так как это коммуникация на уровне энергии) является потребность в том, чтобы сообщение было полностью принято, а не заблокировано или унижено каким-либо образом. Никому не нравится, когда его перебивают, когда он выражает себя, но особенное разочарование это вызывает у женщин. Чтобы не выражала женщина - позитив или негатив, возвышающее или принижающее, - «оставляйте дверь открытой». Самовыражению женщины необходимо течь беспрепятственно. Если мужчина будет реактивен на женское самовыражение, это создаст негативный энергетический фон. Представьте, что женщина хочет выразить три идеи, позитивные или негативные. Она успевает рассказать только одну из них, а мужчина уже начинает говорить, потому что он думает, что должен отреагировать позитивно или негативно. Эта реакция останавливает её энергетический поток. Как если бы песне наступили на горло. Если вы прерываете чьё-то выступление в самом начале, что захочет сделать музыкант? Начать снова. Но, конечно, это будет не понято мужчиной, потому что он уже услышал часть песни. Он не понимает, что это - музыка, он думает только о содержании. Он думает, что уже слышал достаточно и не заинтересован в том, чтобы слушать песню сначала. Это оскорбляет женщину. Она видит двойное пренебрежение: он прервал музыку и затем, когда она началась вновь, выказывает нетерпение и недовольство. Незамедлительно возникает обида, и музыка уже не может звучать так же. Представление испорчено. Вот несколько простых инструкций. - Не перебивайте. - Слушайте с признательностью, потому что она желает дать свою энергию вам. - Если чувствуете, что вас критикуют, позвольте ей полностью выразить себя, затем спросите, хочет ли она сказать ещё что-то. Это может звучать нелогично, но на самом деле покажет женщине, что её понимают и о ней беспокоятся. Конечно, такая практика непросто даётся мужчине, потому что им требуется незамедлительно бросаться на защиту своего хрупкого эго, и они всегда сосредоточены на поиске решений для любого вопроса. (c) Сева Сингх
Внимающее сердце
Как обычно слушаем собеседника мы? Чаще всего мы закрываем рот только лишь с тем, чтобы лучше обдумать ответ, продолжая вполуха слушать другого с единственной целью – не попасть впросак при неожиданном вопросе. При этом нам кажется, что всё идёт гладко и собеседник ничего не замечает. Может, оно и так. Но его подсознание абсолютно точно знает, слушаете вы или только делаете вид. А рано или поздно это дойдёт и до его сознания. Задолго до того, как некоторым людям становится трудно слышать, они начинают плохо слушать. Иными словами, слух в иных случаях ухудшается именно у тех, кому он не так уж и нужен. - Переместите внимание в сердце. - Соедините сердце и слух сознательным волевым действием. - Не думайте о слышимом, не занимайтесь своими мыслями – просто слушайте. Сердечное внимание, то есть отношение к собеседнику как к самому важному сейчас в мире человеку, – одни из наибольших даров, который только можно преподнести ближнему своему. В ответ человек открывается, обнажает душу, увидев по вашему отношению, что ценен таким, какой он есть. Слушая сердцем, вы слушаете без суждений, ожиданий и предвзятости. Погружаетесь в сокровенный мир другой души, не требуя ничего взамен. И вас, даже толком не зная почему, могут наилучшим собеседником, какого когда-либо встречали, пусть вы и не пророните ни слова. См. Внимающее сердце.
Работа, карьера, творческое самовыражение
На первом месте из ценных для мужчины качеств стоит покорение. Под «покорением» я подразумеваю естественное, врождённое желание мужчины идти и покорять реалии этого мира, а именно работать и достигать успехов. С самого детства в каждом мальчике есть что-то такое, что толкает его на приключения и покорение. Он хочет отправиться в путь, чтобы охотиться или что-то добыть. Если жена начнёт понимать, насколько важна для него работа (карьера, творчество), то она сделает гигантский шаг по направлению к проявлению истинного уважения и почитания мужа, а эти две вещи он ценит намного больше любви. Многие мужчины отождествляют себя со своей работой. Первый вопрос, который мужчина задаёт другому мужчине (а порой и женщине) при знакомстве: «Чем ты занимаешься?» Для некоторых мужчин остаться без работы равноценно смерти. Многие женщины понятия не имеют, какое большое значение придают мужчины своей работе. Если женщина необдуманно выскажет предположение о том, что работа её мужа не представляет особой важности, её слова будут равнозначны тому, как если бы она назвала его неудачником. Типичная женщина ищет мужа, который мог бы позволить жене сидеть дома, если она того захочет. Когда женщина обдумывает своё будущее с мужчиной, она инстинктивно оценивает его способность позаботиться о ней и детях. Добропорядочная женщина выходит замуж по любви, а не из-за денег, тем не менее, она вполне осознаёт потребность свить себе «гнездышко». Она спрашивает себя: «Сможет ли он обеспечить нас в достаточной степени, чтобы я могла сидеть дома с детьми, если я того захочу?» Чаще всего женщина не уверена полностью любит ли муж её, и, если ей приходится обеспечивать семью своим трудом, в то время как он сидит дома, её неуверенность в его чувствах возрастает, а не уменьшается. Она думает: «Захотел бы он остаться со мной, если бы я не зарабатывала все эти деньги?» Роль главной добытчицы в семье может привести к тому, что в ней проснётся подсознательный страх. Отец с младенцем не идёт ни в какое сравнение с матерью и младенцем. Никакая социальная инженерия не сможет сделать из отца «природную маму». Мужчина всегда чувствует призвание к трудовым свершениям, в то время как естественным призванием женщины является семья. Муж инстинктивно знает, что он должен работать вне зависимости от трудностей, с которыми сталкивается. Обычно женщина склоняется к рождению ребёнка и к ухаживанию за ним. А мужчина проявляет склонность к работе ради блага жены и ребёнка.
Сила уважения мужчины на работе берётся от женщины, от его жены. Поэтому очень важно создавать и сохранять хорошие семейные отношения. Женщина по своей природе склонна почитать (проявление восхищения, внимания), а мужчина склонен принимать почтение. И когда женщина почитает мужчину, он начинает чувствовать себя уважаемым человеком и это автоматически считывают окружающие.
Вы когда-нибудь благодарили мужа за то, что он работает?
Желание обеспечивать семьи является одним из самых сильных навязанных социумом обязанностей. Поэтому мужчины очень чувствительны к унизительным замечаниям, касающимся этой области.
Если жена мужа уважает, то от него не нужно будет требовать соблюдения его обязанностей, он сам это будет делать.
Если хотите, то сделайте одну простую вещь, которая станет для вашего мужа поддержкой и покажет ваше уважение к его способности завоевывать для вас пространство, вы можете попробовать написать ему записку. Записка не обязательно должна быть длинной или многозначительной. В ней нужно будет написать только следующее: «Дорогой, спасибо за то, что ты работаешь ради нас». Если хотите, чтобы записка была подробнее, выразите ему благодарность за то, что он дал вам возможность работать вне дома или сидеть дома с детьми и что вы хотите, чтобы он знал, как вы цените это. Вы можете сказать, что до конца не осознаёте этого, но очень цените его ответственное отношение к вопросу обеспечения семьи и очень уважаете его за это. Посмотрите, как ваш муж отреагирует на это.
Конечно, муж должен говорить вам о своей любви. Но и вы должны повернуться к нему и сказать, как вы благодарны ему за повседневный труд на благо семьи.
Необходимо знать, что между супругами существует тонкая связь, и оскорбления можно совершить даже мыслями. Поэтому жена не должна даже плохо думать на мужа, а муж не должен плохо думать о жене.
Мужчине нужна женщина, которая верит в него
В отношениях мужчины делают всё для того, чтобы вызвать восхищение женщины. Когда женщина влюбилась и он женился на ней, то он почувствовал, что в него поверили, и он это оценил, может быть, намного больше, чем женщина это когда-либо понимала. Женское доверие прикоснулось к его душе, потому что это понятие занимает в его душе очень важное место. Он женился, и он считает, что жена будете поддерживать его всю жизнь. Но спустя годы его работа становится соперницей семьи и брака. И вместо того, чтобы восхищаться его усердием в работе, жена, возможно, чувствует себя оставленной.
Первым делом вам следует обязательно поддержать его в его стремлении к покорению пространства для вас, то есть к работе и достижению успехов. Никогда не давайте ему почувствовать, что вы не цените его старания и что он является для вас только добытчиком, и не больше. Всегда помните, что вы можете неправильно воспринимать посылаемые им сообщения из-за своих розовых очков и розового слухового аппарата. Его очки и слуховой аппарат тоже, в свою очередь, могут неправильно расшифровать ваши послания, и ему может показаться, что он вам нужен только в качестве кормильца и добытчика. Вот почему так важно, чтобы вы благодарили его и выражали своё восхищение и поддержку. Если вы будете говорить эти слова, тем самым вы поможете его мужскому слуховому аппарату правильно понять ваши послания, и ваша поддержка его усилий будет мотивировать его на любовь к вам.
Ваш муж почувствует, что вы цените его желание работать и достигать успехов, когда... - вы говорите ему письменно или устно, что вы цените его усердие в работе; - выражаете свою веру в него и в его успех в выбранной сфере деятельности; - вы слушаете его рассказы о работе с таким же вниманием, с каким вы хотели бы, чтобы он слушал ваши истории о том, какие события происходят в семье; - вы считаете себя его помощницей и партнёром и при каждом удобном случае говорите ему об этом; - вы позволяете ему мечтать, как это было во время ваших ухаживаний; - вы никогда не критикуете его работу, чтобы вынудить его проявить больше любви к вам (семье).
В мужчин вложено глубокое желание, которое побуждает их работать (творить) и достигать успехов. Другое желание заставляет их защищать и обеспечивать жену и детей и даже в случае необходимости умереть за них.
Как показать уважение к мужу
Женщин не нужно учить тому, как любить. Бог вложил эту способность в них изначально, и для них любовь - естественное состояние. Однако они нуждаются в помощи для того, чтобы научиться уважать. Для многих женщин понятие уважения является неизвестным и непривычным, и, даже если вы осознали желание и потребность своего мужа в уважении, эту концепцию всё же будет нелегко осуществить на практике.
Женщина должна научиться говорить мужу, что высоко ценит определённые его качества. Шесть основных ценностей или качеств, которые важны для мужчины, это – покорение (стремление мужчины к работе и достижению успеха), иерархия (глава семьи желает защищать обеспечивать), авторитет (желание служить и руководить), проницательность (желание анализировать и советовать), партнёрские отношения (дружеские партнёрские отношения, в которых вы сможете, как друзья, всё делать вместе, плечом к плечу) и сексуальность (тяга к интимной сфере жизни).
Главный и фундаментальный импульс в мужчине заключается в его потребности служить, особенно в ответ на проявленное почтение к нему. Жена его почитает, и он хочет что-то для неё сделать. Мужчины, как правило, считают, что они должны руководить отношениями в семье. Это повышает их самооценку.
Есть много способов показать мужу своё уважение. Просто ищите возможности оценить его желание защитить и обеспечить вас, особенно когда дела у него идут не совсем хорошо.
Мужчина пришёл с работы домой и обнаружил, что дома темно. Открыв дверь, он увидел, что жена приготовила ужин при свечах на двоих. Он подумал, что это была чудесная мысль, и отправился в ванную помыть руки. Он безуспешно пытался включить свет. Тогда он на ощупь пошёл в спальню и щелкнул выключателем. Темнота не сдавалась. Он вернулся в столовую и спросил жену, почему нет света. Она заплакала. «Ты так много работаешь, и мы так стараемся, - сказала жена, - но дела обстоят неважно. У меня не хватило денег заплатить за свет. Я не хотела, чтобы ты узнал об этом, поэтому я решила устроить ужин при свечах… У нас обязательно снова будет свет. Но сегодня давай поужинаем при свечах». Помните, что мужчины намного более уязвимы к критике, когда она касается вопросов его главенства в семье.
Предположим, вы - женщина, которая доверяет своему мужу. Он может быть несовершенным как глава семьи, но вы готовы позволить ему исполнять эту роль, подчиняясь его главенствующему положению. Можете ли вы проявить уважение к мужу в этой роли главы семьи и лидера? Одним из простейших методов, который я предлагаю женам, состоит в отправке мужьям того, что я называю «уважительной открыткой». Напишите всё за что вы его уважаете и подпишитесь - «Со всем уважением от той, кто так тобой восхищается». Не надо подписывать «с любовью», он знает, что вы его любите. Так вы скажете ему о своей признательности на родном и понятном ему языке.
Ваш муж поймет, что вы цените его желание защищать и обеспечивать, когда... - вы выразите своё восхищение его стремлением защищать и обеспечивать семью; - вы проявите понимание и сочувствие по мере знакомства с его мужской позицией относительно его положения, статуса и уровня среди других людей, особенно на работе; - будете смотреть на него, как на своего защитника, и никогда не попытаетесь посмотреть на него сверху вниз; никогда, ни словом, ни делом, ни языком тела не будете унижать его работу или то, как и сколько он делает; - вы всегда будете готовы, образно говоря, организовать «ужин при свечах»; - вы будете вежливо и спокойно обсуждать финансовые проблемы и попытаетесь предложить разрешение.
Основной закон любви - бескорыстие - отдавать свою любовь, не ожидая ничего взамен.
Служение
Многие жёны так боятся главенства своих мужей, что заходят слишком далеко и уже по привычке демонстрируют своё презрение к ним, нанося мужьям словесные оскорбления. Однако, когда женщина поймёт своё истинное женское предназначение, то это понимание во многом, если не полностью, снимает все её страхи. «Мужья, любите своих жен, как и Христос возлюбил Церковь и предал Себя за нее, чтобы освятить ее, очистив банею водною посредством слова; чтобы представить ее Себе славною Церковью, не имеющею пятна, или порока, или чего-либо подобного, но дабы она была свята и непорочна» (ст. 25-27). Добропорядочный муж, понимающий этот отрывок, считает своей обязанностью защищать жену. В то же самое время жена призвана сама встать под его защиту.
Если женщина встала на путь служения мужу, она становится абсолютно защищённой от всех трудностей жизни, потому что мужчина не способен бросить женщину, которая ему служит. Он не способен изменить ей. Мужчина не способен плохо отзываться о ней, даже если у неё есть недостатки. И мужчина неспособен подвергать опасности такую женщину, если она действительно ему служит.
Первый принцип. Женщина должна быть очень близким другом для мужчины. То есть она должна выслушивать все его проблемы, вдохновлять его в любом случае, действовать согласно его возможностям и всегда отдавать ему энтузиазм. Женщина обладает шакти, энергией, и она способна вдохновлять любого мужчину, особенно своего мужа.
Второй принцип. Женщина должна служить ему с великим почтением. Чем больше женщина уважает, почитает своего мужа, тем больше возможностей советовать мужчина ей дает, тем больше он вовлекает ее в свою внутреннюю жизнь. Таким образом, чем больше жена почитает своего мужа, тем более близко и сокровенно он начинает к ней относится. Когда женщина почитает мужа, она добивается очень большого успеха в общении с ним.
Третий принцип. Жена должна учиться контролировать себя, даже если возникает какое то недоразумение. Женщина может потерять контроль в отношениях с детьми, но если она контролирует себя в отношениях с мужем, муж защитит ее в любой ситуации. Муж для нее последняя инстанция, он защищает ее при любых случаях жизни. Поэтому при любых недоразумениях, женщина должна контролировать свои эмоции.
Четвертый принцип. Быть преданной и послушной мужу. В нынешнюю эпоху женщина никогда не ведет себя смиренно, поэтому семейная жизнь полна беспокойства, и по малейшему поводу вспыхивают скандалы. На самом деле, быть послушной мужу – это тактика, с помощью которой женщина может завоевать сердце своего мужа, каким бы раздражительным и жестоким человеком он не был. Занимая смиренное положение, женщина успокаивающе действует на мужчину, под действием женской ласки, он очень быстро успокаивается и отходит от всех проблем. Преданность означает, что она не желает другого мужчину, она верит, что может достигнуть счастья с этим человеком. Если жена начинает считать своего мужа достойным, то ему деваться некуда, постепенно он становится достойным. А жена начинает его еще больше уважать.
Пятый принцип. Жена всегда должна желать мужу блага и говорить ему приятные слова. Если женщина соблюдает пятый принцип, она получает очень сильное благорасположение мужчины. Если мужчина груб по природе, его грубость не коснется ее, если она желает ему добра и говорит приятные слова. Таким образом жена может использовать все положительные качества мужа для того, чтобы создать счастливую семью.
Женщина, исполняющая свой долг, становится непобедимой. Все её желания исполняются. Мужчины выполняют любые её просьбы. Всё, что она приготовит, становится нектаром. Место, где она живёт, становится обителью богини процветания. «Воздавать служение своему мужу, быть всегда благосклонной к нему, одинаково хорошо относиться к друзьям и родственникам мужа и следовать обетам мужа - таковы четыре принципа для женщин, описываемых как целомудренные». Шримад Бхагаватам. См. Целомудрие.
Одеваясь целомудренно, женщины защищают мужчин от деградации.
Шрила Прабхупада говорил: «Жена должна быть готова во всем следовать за своим мужем, разделяя все его стремления и принципы, тогда их жизнь будет счастливой. Её долг принимать те особые обстоятельства, в которых находится её муж». Женщины жертвуют своей склонностью к чувственным наслаждениям ради служения мужу и своим детям. Для этого жена должна быть очень терпелива. Характер мужа скорее всего не изменится, дети будут долго приносить не только приятные сюрпризы, финансовое положение возможно никогда не наладится и т. д., но жена всегда должна быть спокойной и счастливой. Это её аскеза и это её очищает и делает возвышенной и счастливой. Так что женская жизнь - это практически жизнь самопожертвования. Любые отношения всегда конфликтны, особенно отношения в семье, и это означает, что кто-то должен уступать другому. Веды рекомендуют уступать женщине. Это единственный способ спокойной и мирной жизни в семье. Если женщина во главу угла ставит интересы мужа, интересы ребёнка, то тогда может воцариться мир во всём. Если женщина хочет счастья в жизни с мужем, то она должна попытаться понять его умонастроение и его характер, его темперамент. Она должна стараться доставить ему удовольствие. В этом путь к победе для женщины. «Богиня удачи уходит из дома, когда ссорятся муж и жена». Чанакья Пандит. Весёлость - признак невинности (дети всегда веселы), и это вызывает в мужчинах естественную потребность защищать. Детский и женский смех – лучшее успокоительное для слуха мужчины, после тяжёлого рабочего дня. Для правильных взаимоотношений с мужем необходимо питать к нему почтение и доверие и, самое главное, поддерживать цель его жизни. Жене необходимо развивать свои качества, а не качества мужа, и он, увидев это, также захочет меняться. «Сила женщины - в красоте и сладких речах». Чанакья Пандит. Жена должна научиться привлекать мужа не на основе вожделения, а на основе своего целомудрия и смирения. Помощь жены мужу выражается во вдохновении его своей женственностью. Поэтому женщина должна найти особые слова одобрения, нужное служение и стиль, который особенно ему нравится, и щедро дарить всё это. Понятие «муж» включает в себя и всё его окружение, все его мысли, дела, планы и надежды. Дхарма означает определённую норму, порядок, космический закон существования, Высший Закон Абсолюта, нравственное установление для «правильной жизни» (отсюда: долг, обязанность). Если мы следуем путём Дхармы, то неизбежно приходим к счастью, приходим к Богу. Страдания же, которые мы встречаем в жизни, - есть последствия несоблюдения Дхармы. Женщина должна взрастить в своём сердце побеги отвращения к греху, любовь к Богу и очаровывать обаянием смирения. Она должна быть готова даже посвятить жизнь сохранению собственной чести, хранить свою чистоту и свою любовь к мужу. Это самая главная Дхарма женщины.
